Когда внутри гармония - меняется всё вокруг. Появляется лёгкость, ясность, женственность, уверенность и энергия. Мы помогаем женщинам создавать и возвращать этот баланс через тело, дыхание, движение, осознанность и ежедневные маленькие ритуалы любви к себе.
Наш подход - мягкий, бережный и реальный для современной жизни.
Без перегруза, без гонки, без чувства «я не успеваю».
Привет, красотка! Мы - Тата и Лера, две подруги, объединённые любовью к путешествиям, осознанной жизни и глубинному развитию. Мы сами прошли путь поиска, обучения и внутренних перемен, чтобы создать для вас ретриты и марафоны, которые действительно меняют состояние и жизнь.
Лера
Лера - сертифицированный тренер по йоге с более чем 10-летним опытом личной практики. Её занятия - это не просто йога, а глубокое соединение с телом, дыханием и внутренним балансом.
Тата
Тата - сертифицированный мастер массажа Гуаша и практик трансформационного коучинга. Через телесные и психологические практики она помогает мягко освобождаться от напряжения, блоков и возвращаться к себе настоящей.
МЫ
Мы побывали на ретритах в Индии и Бали, обучались у сильных наставников, проживали глубокие внутренние процессы и трансформации, собрали лучшие практики, которые теперь с любовью передаём вам.
Наши онлайн-марафоны красоты созданы для женщин, которые хотят выглядеть свежо, чувствовать себя наполнено и заботиться о себе регулярно, а не от случая к случаю. Мы вместе с вами создаем пространство, где забота о себе перестает быть редкой роскошью и становится естественной частью жизни.